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脂肪細胞

簡単ホームケア!リバウンドしない体を作るにはキャビテーションがおすすめ!

こんにちは。 yuuです。 「太る」とは身体の細胞である脂肪細胞が増える・大きくなることだと説明しましたね。 女性の場合、長い人生の中で脂肪細胞が増える時期が5回あり、増えた脂肪細胞はなくなることがないため、ダイエットをして痩せることが出来ても、すぐにまたリバウンドしてしまうということが多々あります […]

目標とすべき理想の体脂肪率とは?自分の体脂肪率を把握することで太りやすい体質なのか、太りにくい体質なのかがわかります

公開日時:2017年12月2日 最終更新日:2018年11月7日 こんにちは。 yuuです。 いきなりですが、 人は何故太るのか、ご存知ですか? よくある理由は、食べ過ぎ、運動不足、睡眠不足、ストレス、ホルモンバランスの乱れなど。 では太り方は? 脚が太い、お腹が太い、二の腕が太いなど、その人の骨格 […]